Apakah Daging Sehat

Ada kekhawatiran yang berkembang saat ini: apakah daging sehat? Haruskah daging menjadi bagian dari diet Anda? Apakah makan daging itu sehat? Banyak orang sangat bingung tentang apakah daging harus menjadi bagian dari makanan mereka - ada begitu banyak pendapat, sulit untuk menyortir gandum dari sekam. Ada yang bilang daging sangat penting untuk sumber protein Anda.

Salah satu cara terbaik untuk memotong pendapat orang lain adalah dengan kembali ke sejarah evolusi Anda. Anda dapat melakukan ini dengan melihat bagian tubuh Anda yang relevan. Desain tubuh Anda berkembang seiring waktu, untuk memenuhi kebutuhan Anda dengan sempurna.

Salah satu cara terbaik untuk Bahaya Daging Merah menemukan jenis-jenis makanan tempat Anda berevolusi adalah dengan melihat gigi Anda. Gigi manusia datar dan / atau persegi. Gigi depannya rata dan tajam untuk memungkinkan Anda menggigit makanan yang keras tetapi tidak keras, seperti bagian tanaman - akar atau buah. Gigi belakang, gigi geraham, rata dan persegi untuk memungkinkan Anda menggiling makanan berserat ini menjadi bentuk yang lebih mudah dicerna.

Jika Anda membandingkan gigi Anda dengan kucing (karnivora sejati, atau pemakan daging), mereka berbeda dunia. Gigi kucing runcing sehingga bisa menembus makanan keras seperti daging. Gigi depan, taring, adalah untuk merebut mangsa. Namun molar belakang juga tajam dan runcing, meski kurang begitu. Pekerjaan mereka bukan untuk menggiling, tetapi untuk memotong daging yang keras menjadi potongan-potongan kecil.

Bahkan ketika Anda melihat sepupu terdekat kita, simpanse, Anda dapat melihat perbedaan pada gigi mereka dibandingkan dengan gigi manusia. Gigi taring mereka jauh lebih lama.

Tugas gigi taring panjang adalah Daging Kambing menangkap dan menahan mangsa. Simpanse makan daging sesekali. Mereka akan pergi berburu sebagai satu paket. Tetapi ini dibatasi seminggu sekali atau beberapa minggu, tergantung pada persediaan makanan lokal.

Apakah daging sehat? Pertanyaan yang lebih baik mungkin, dapatkah manusia mendapat manfaat dari makan daging, atau itu berbahaya? Dilihat oleh gigi humanoid, bukti ditumpuk terhadap konsumsi daging. Mereka tidak dirancang untuk memotong daging.

Pointer lain adalah bentuk kepala, khususnya profil. Kembali ke kucing, mereka memiliki rahang yang diproyeksikan yang lebih mampu menangkap mangsa. Simpanse juga memiliki rahang yang diproyeksikan, sehingga mereka dapat melakukan hal yang sama. Namun, profil wajah manusia rata atau sebagian besar.

Wajah datar tidak menyediakan alat yang diperlukan untuk menangkap dan memegang mangsa yang berjuang.

Ada lebih banyak petunjuk dalam struktur tubuh yang menunjukkan fakta bahwa manusia tidak berevolusi sebagai pemakan daging. Bahwa manusia memang berevolusi pada makanan nabati.

Namun, karena manusia adalah omnivora, bukan herbivora, sistem pencernaan dapat mencerna daging. Lebih baik mencerna daging mentah daripada dimasak, karena memasak mengubah protein dan membunuh banyak nutrisi penting untuk pencernaan. Daging yang dimasak cenderung bernanah di usus, menyebabkan berbagai masalah usus, terutama perut kembung.

Dampak dari asupan protein hewani secara teratur pada tubuh manusia bersifat akumulatif. Ini mengasamkan tubuh. PH manusia harus bersifat basa. Hanya ketika tubuh bersifat asam, kesehatan yang buruk dapat memperoleh pijakan.

Apakah makan daging itu sehat? Mungkin itu bisa terjadi jika Anda membatasi asupan hanya sekali seminggu dan itu mentah. Apakah daging sehat secara keseluruhan? Tidak, terutama cara hewan dipelihara dalam praktik pertanian pabrik modern.